SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Do King Konga

    Post
    Doping

    ROZRABIASZ CAŁĄ AMPUŁKE PŁYNU I PROSZKU . PŁYN JEST WODNISTY WIĘC NIE MA PROBLEMY Z WSTRZYKIWANIEM. PAMIĘTAJ DOBRZE WYMIESZAJ. AHA JAK MIESZASZ NIE WSTRZYKUJ SZYBKO Z POWROTEM DO AMPUŁKI BO SIE CHOLERNIE PIENI. Johnny Bravo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2001-05-29 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do King Konga

    Post
    Doping

    Teraz kapuje troche to opornie szlo ale zalapalem. Problem tylko w tym jak to nabyc, jest na to jakis cwany sposob bajer w stylu "Moj brat ma problemy z przysadka mozgowa czy moglbym poprosic o HCG" Tylko nie chce sie chwalic ale nie wygladam na kolesia ktory moze wejsc do apteki kupic gonadotropine i wszyscy sprzedawcy stwierdza [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2001-05-29 13:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    noo ale najczęściej stosuje się plan rozłożony na dni bo wtedy każdy mięsień może odpocząć.Ogólnie ćwiczenia są dobrze dobrane ale moim zdaniem trzebaby rozłożyć je na dni wtedy lepiej by Ci weszło no ale jak chcesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-10-11 12:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś po tym urósł?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Omija uklad pokarmowy wino inj? Dlaczego wiec mam taka sama zgage na oral jak inj? To sie dzieje w ukladzie pokarmowym i zoladku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2012-09-27 09:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpisanie dobrego treningu na mase:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wkor*ial bys sie jak by ktos codziennie do ciebie przychodzil po 10 razy do domu i o pytał czy babcia zdrowa? to masz tu porownanie tylko ze tu nieraz po 30 razy tak pytaja Zmieniony przez - Anabolicco w dniu 2008-04-06 10:20:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-04-06 10:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie dotyczące sprzętu. Chcę kupić sobie taki materacyk do ćwiczenia ciosów, ale właśnie nie worek treningowy bokserski tylko taki prostokątny materac. Czy wiecie jak to się kuna po polsku nazywa?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2003-10-01 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zurich,co ty kombinujesz....kup garnek z groszkiem..jak te dzieci ze Shaolin...taniej wyjdzie...i przyda sie w kuchni! Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2003-10-02 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Son mam pytano

    Post
    ATLETA

    ehh moja efka gdzie poszłas ale ta o której mowiesz ziki jest tak samo silna jak ta z ma hunga? vegas TY grubasie!! od kiedy ty go masz ? Ziki no nie mam czasu a teraz sie go troche zrobi Cos podobnego do ma hunga ? ale jednakowo skuteczna bo mniejsza ilosc efidryny nie wchodziw gre

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2004-04-11 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?? jak nie znam długości estrów ?? a z tego co napisałeś to do oddzielnego brania nadaje sie tylko meta i winiak !! enen może i był by dobrym wyjściem !!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-05-08 18:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiem czemu tam zjbałem !! bo ja to ułożyłem tak jak by było : 1-10 deca 1-12 enan 7-12 wino tylko tam skruciłem tego cyklona i tak sie zrobiło

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-05-08 22:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mozecie mi poradzic jaka odżywka (gainer albo bulk) bylbaby dla mnie najlepsza na 6-tygodniowy cylk metki zeby juz nie brac bialka osobno?? Staram sie wmiare mozliwosci coraz lepiej trzymac diete ale mam szybka przemiane materii i strasznie ciezko mi wchodzi masa wiec pasowaloby chyba dokladac jak najwiecej ww z odzywek... Poradzicie mi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-05-11 11:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm troche boje się o tę dietę bo mimo swojego wzrostu ważysz sporo szczególnie biorąc pod uwagę wiek. Dobrze by było jak byś ją tu wrzucił do zweryfikowania. Choćby po to aby pod jej kątem ułożyć suplementację.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2004-12-05 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz trening ogólnorozwojowy to nie masz co się nastawiać zbytnio na mase - to tego są potrzebne większe ciężary a Ty teraz będziesz od nich odpoczywać, oczywiście możesz złapać troche wagi ale nie będzie jej dużo dobra dieta i witaminy to wszystko co Ci potrzeba przez ten okres BCAA, kreatyne i inne rzeczy lepiej zachować na okres kiedy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2004-12-05 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zaspokoić mały głód po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Khaine dobrze mówi Ja po treningu piję glukozę, ale bede sie przeżucał na Carbo niebawem a jak wracam od kumpla to zaraz jakieś wieksze jedzonko, w sumie to gdzieś z pół godziny zajmuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-08-21 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem jak dziala test - zawsze sie na nim czuje doskonale, w tym wypadku nie jest inaczej

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2007-01-29 23:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psa już skoksiłem. Ale mniejsza o to. Jak te nowe złote serie wina EAPu się sprawują?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2007-01-29 23:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny, (Poprawki)!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no jeden powie tak a drugi tak no mi sie wydaje ze sam zobacz co bedzie najlepsze , jak twoj organizm bedzie reagowal po kazdym treningu . Tam co ci dalem link jest to bardzo dobry trening na mase obecnie sam go stosuje i jestem bardzo zadowolony

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2008-03-14 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz sportowy - ortopeda

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Dr. Ryszard Gabryś w krakowie na Krowoderskich Zuchów dokładnego adresu nie znam ale jak popytasz w tamtych okolicach to na pewno się dowiesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2008-07-29 09:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty mety

    Post
    Doping

    naucz sie czytac palan..cie ! napisalem czy dieta do mety cos da ? anie czy jak nie bede robil diety to mi miesnie nie urosna .. ;]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2009-09-03 17:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty mety

    Post
    Doping

    wrzuć foto tego wynalazku albo chociaż powiedz jak to się nazywa ten wynalazek w kapsułkach

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2009-09-03 18:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)